");





 
 
11170 Я тут вам намешал 3000-й пост... +46
6397 проро СИСЬКИ й пост +30
1506 Умер представитель России при ООН Вита ...
1583 Любимые актеры Советского кино +50
1942 Всего понемногу. +50
5677 2000-ый +50
3588 Кожа да кости +30
1661 Картины Василия Шульженко +15
2318 С наваротами +20
3151 мои фото +22
2246 Аудиотехника от загнивающих,начало 70- ...
1222 Любимые актеры Советского кино +50
1649 СССР-81 +30
4037 Зрелая +21
3519 Ипануццагиф +14
2770 йобанаторы +34
1800 то да сё +50
2883 Пока дети в школе... +50
2634 А где Ты живешь? +79
2434 Чей город? +71
 
загрузка
 


Загрузка...

Самые полезные соки +8

Средний | Оригинал 7:44 - 9 фев 2014
Просмотров: 1733
Сок из апельсина
Богат витамином С. Регулярное употребление этого сока способствует увеличению уровня оптимизма в жизни. Рекомендуется психологами и психотерапевтами при депрессии.

Сок из винограда
Содержит большое количество глюкозы, богат антиоксидантами и калориями. Чтобы уменьшить калорийность, сок рекомендуется разбавлять водой.

Сок из яблок
Хорошо помогает восстановлению сил. Рекомендуется пить его после спортивных тренировок и физической нагрузки.

Сок из грейпфрута
Содержит особый элемент нарингин, который способствует улучшению пищеварения и ускорению сжигания жиров. Также его рекомендуется пить при бессоннице.

Сок из томатов
У этого сока самая низкая энергетическая ценность, всего 230 Ккал на один литр сока. Прекрасный утолитель голода и жажды. По своим свойствам сравним с ряженкой.

Сок из вишни
Предупреждает развитие атеросклероза и способствует нормализации давления.

Сок из моркови
Способствует уверенной работе мозга. Сок очень полезен для зрения и укрепления нервной системы. Так как морковный сок насыщен жирорастворимыми витаминами, его следует пить с небольшим добавлением сливок или чайной ложечки оливкового масла.

Сок из Ананаса
В состав ананаса входят: витамины A, B,C, PP, помимо них в нем много калия, натрия, фосфора и железа. Больше всего ананас известен как фрукт, способствующий похудению. Это свойство обосновано содержанием в нем специального комплекса ферментов под названием бромелайн. Они обладают высокой активностью и характеризуются способностью расщеплять белок и, как следствие, сжигать жиры. Бромелайн также содержится и в папайе, а еще его можно приобрести в капсулах. Но лучше всего потреблять его из натуральных продуктов, тем более, что ананас низкокалориен (в 100 граммах всего 48 килокалорий).

Учёные считают, что самый полезный сок – это тот, который дарит здоровье и хорошее настроение!


Нравится пост? Жми:

ИСТОЧНИК: ПРАВИЛА
+38
Охуенно
-0
Фпезду




Опубликовал: nicoff +435 342926.45

# 5 karpo 21:07 - 9 фев 2014
+0

а сок с пизды?

# 4 max9trest 12:14 - 9 фев 2014
-1

А сок из хлеба?

# 3 asdzxc78963 10:00 - 9 фев 2014
+0

а сок из питохайи и маракуи?

# 1 Jasper 8:46 - 9 фев 2014
+0

И замете тыквенного сока нет!

# 2 русскийзверь151 9:02 - 9 фев 2014
+0

А ещё нет арбузного и до фига какого


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
НАВЕРХ Рекламодателям | Обратная связь | Мыло | Карта сайта | RSS 2.0 | Сделать стартовой | Добавить в избранное
© 2005—2015 PIPEC.ru.
Пипец - сайт мурзилка. Детям присутствовать на сайте категорически запрещается. На сайте периодически выкладываются новости с эротическим содержанием, хотя есть и очень интересные новости, фотографии, видео