4963 Эро рейтинг самая лучшая грудь +10
3677 Эро рейтинг самая лучшая попа +10
1589 Эро рейтинг самое лучшее тело +10
2213 Кто смелый? +10
1519 Танцовщица Настя взбудоражила румынски ...
2818 Девка +10
2315 Страна,которую мы потеряли +30
2023 Для смелых +10
2448 Герои ВОВ в цвете +70
1725 Жила-была страна... +50
1372 Жесть
3929 праздничный +47
3209 ПОСт-6000 +49
3075 Кто за то,чтобы их попарить? +20
1675 Всего понемногу. +20
2053 Всего понемногу. +20
1469 5 фото +5
1431 Повседневная жизнь обыкновенного детск ...
1083 Сейчас таких нет… Все хотят ЖИТЬ! +6
2572 Fisting Dildo +25
 
загрузка
 


Загрузка...

Почему мужчины умирают первыми? +1

Средний | Оригинал 16:54 - 3 апр 2011
Просмотров: 3236
Почему мужчины умирают первыми? +1

Казалось бы, мужчина физически сильнее и выносливее, а женщина — более хрупкое существо, к тому же подверженное постоянным тревогам и стрессам. Недавно завершившееся американское исследование объясняет, почему продолжительность жизни мужчин короче и что нужно сделать, чтобы преломить эту тенденцию.

Только факты

Авторы исследования советуют мужчинам отнестись без скепсиса к подобного рода информации и обратить внимание на статистику:
В этом разделе:
Финансовый, социальный, личный... Как пережить кризис?
В выборе профессии виноват тестостерон?
9 способов чувствовать себя счастливым на работе
Радиофобия – совсем небезопасная болезнь
Смотреть вперед, когда дни сочтены
Ишемическая болезнь сердца в три раза чаще встречается среди мужчин.
Мужских самоубийств случается больше, чем женских в каждой возрастной группе.
Убийства и самоубийства — в числе трех основных причин смерти среди мужчин в возрасте от 15 до 34 лет.
Количество женщин, достигающих возраста 85 лет по отношению к мужчинам составляет 2:1.

"Почему мужчины умирают первыми"

Вот некоторые факты, приведенные в книге доктора медицинских наук Марианны Легато "Почему мужчины умирают первыми: как продлить свою жизнь". Автор провела масштабную работу, изучив биологические, культурные и личностные факторы, снижающие продолжительность жизни мужчин.

Фактор психологический

Смертность среди мужчин выше, потому что они менее выносливы психологически и более уязвимы. И в отличие от женщин, которые ведут ожесточенную борьбу со своими болезнями и внимательно относятся к своему здоровью, мужчины не могут похвастаться добросовестностью в этом вопросе. Чаще всего сильный пол пренебрегает рекомендациями врачей, пропускает обследования и не обращается за медицинской помощью, надеясь, что "все само пройдет".

Проблемы со здоровьем спровоцированы воспитанием

Мужчина терпит боль и не обращает внимание на явные симптомы болезни, потому что ему с детства внушали: "Терпи, не показывай, что тебе больно, будь сильным, не жалуйся! Тогда будешь настоящим мужчиной!". Статистика показывает: больше половины мужчин обращаются за медицинской помощью лишь под давлением супруги и родственников, или когда состояние резко ухудшается. Поэтому есть все основания говорить, что особенности воспитания убивают мужчин.

Как мужчине подольше прожить

В своей книге доктор Легато призывает медицинское сообщество взять мужское здоровье под усиленный контроль. Но не последнюю роль в этом процессе должны играть самые близкие люди — супруга, мама, сестра, дочь. Если женщины в состоянии победить рак груди, — говорит она, — они, безусловно, могут и должны сохранить своих мужчин. Сильный пол заслуживает внимательного отношения к себе.

Марианна Легато выделяет несколько факторов, провоцирующих раннюю смерть у мужчин. Вот советы, следуя которым мужчины способны продлить свою жизнь.

1. Всегда будьте откровенны с доктором. Оставьте смущение за дверью кабинета. Женщины с самого раннего возраста привыкают прямо говорить о своих проблемах со своими врачами. Возможно, о каких-то симптомах мужчине говорить неловко, но упомянуть их все равно необходимо, ведь они могут быть сигналами серьезных заболеваний. Легато настаивает на прохождении мужчинами регулярного обследования простаты. Может, это и не самые приятные ощущения, но они, согласитесь, доставляют меньше неудобства, чем уже развившаяся опухолевая болезнь.

2. Проверяйте уровень тестостерона. После 30 лет уровень тестостерона у мужчин начинает падать примерно на 1% каждый год. Пониженный уровень тестостерона может привести к снижению жизненного тонуса, мышечной массы, способности выдерживать физические нагрузки, притуплению памяти, концентрации и снижению либидо. Все это может повлечь за собой депрессию, которая, в свою очередь, оказывает пагубное влияние на здоровье мужчин, потенциально увеличивая риск развития ишемической болезни. Более высокому риску значительной потери тестостерона подвержены страдающие диабетом.

3. Поддерживайте иммунитет. Мужская иммунная система не настолько сильна, как у женщин. Статистика говорит о том, что мужчины чаще, чем женщины, умирают от семи из 10 наиболее распространенных инфекций, особенно туберкулеза и венерических заболеваний. Предохранение от заболеваний, передающихся половым путем, должно быть под контролем сразу же, как только юноша начинает жить половой жизнью. Мужчины также имеют обыкновение пренебрегать прививками, отправляясь в зарубежные (в том числе — экзотические) страны. А о здоровом питании большинство и вовсе забывает, ссылаясь на занятость, лень, нехватку времени и, как это ни смешно, "отсутствие силы воли" — ну как же устоять перед соблазном вкусно (но вредно) покушать!

4. Не оставайтесь наедине с депрессией. Мужская депрессия гораздо опаснее, чем принято считать. Тем более, что ее симптомы не всегда очевидны. Когда нервный срыв случается с женщиной — об этом узнают если не все ее близкие, то многие. Мужчины же стараются до последнего скрывать такие состояния. Иногда их выдает поведение. Некоторые начинают налегать на спиртное, кто-то целыми днями смотрит телевизор, "упирается" в Интернет, а иные ударяются в сексуальные приключения. Обращение к психологу стоит на последнем месте в их списке методов борьбы с депрессией. В то время как подобный образ жизни несет прямую угрозу здоровью.

Трудный период в жизни мужчины — "андропауза", когда падает уровень тестостерона. Что-то вроде менопаузы у женщин. В такие периоды большинство мужчин склонны испытывать сильную депрессию, с которой им тяжело справится.

Помните: душевное состояние не менее важно, чем физическое. Таблетки не всегда дают желаемый результат, особенно, если принимаются не по совету специалиста, а по рекомендации дилетантов, которым "помогло". Иногда откровенный разговор с психологом может быть очень полезным.

Депрессия без лечения может иметь катастрофические последствия. Что касается самоубийств, на этот счет тоже есть статистика: при том что женщины чаще делают попытки уйти из жизни, у мужчин эти попытки "успешнее".

5. Не будьте беспечным подростком. Безрассудный характер и образ жизни подростков делает их уязвимыми перед травмами и нелепой смертью. Мужчины часто надолго сохраняют в себе это "мальчишество". Женщины более рассудочны. Они совершают обдуманные поступки в более раннем возрасте, чем мужчины. Добавьте к этому смесь из тестостерона и других гормонов и получите смертоносный внутренний коктейль, который содержится в мужчинах. Все-таки контроль их поведения и поступков жизненно необходим. Ведь мужчины с самого детства склонны быть идеалистами, стремиться "погеройствовать", свято веря в свою неуязвимость.

6. Держите риск ишемической болезни сердца под контролем. Эта болезнь не щадит даже мужчин в самом расцвете сил. Поэтому после 35 лет мужчине необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы оценить риски. Вспомните, господа, не было ли среди ваших родственников случаев смерти от болезни сердца в возрасте до 60 лет? Узнайте, какой у вас уровень холестерина и контролируйте его. Не случалось ли вам падать в обморок, терять сознание и испытывать трудности с дыханием? Порой мы чрезвычайно приуменьшаем важность этих сигналов, в то время на них следует сразу же обратить внимание своего врача.

Александр Рылов


Нравится пост? Жми:

ИСТОЧНИК: ПРАВИЛА
+43
Охуенно
-5
Фпезду




Опубликовал: sfinks69 +60 9212.17

# 11 Aspirin 2:34 - 5 апр 2011
+0

нет ну вообщето хрень нести легче, чем бревно....(с)
























































# 9 abradox 17:41 - 4 апр 2011
+0

Всё хорошо в меру.Можно и пыхать и пить и табак курить,но надо знать меру.ИМХО

# 8 crazybeaver 22:21 - 3 апр 2011
+2

не всё так просто. В 15 объясни одноклассникам - "я не курю", в 19 однокурсникам - "синька-чмо", в 26 коллегам - "не сегодня по бабам не пойду, тут ещё работы много...", а в 36 смотреть на них как старпер из рекламы бентли на бмв и тоёту. Весь прикол, что курильщики и синие и язвенники получат то, что хотели.

# 7 Endoskop 21:05 - 3 апр 2011
+3

Ну, да! Водка и сигареты убивают, от пива полнеют, от баб -болеют!
Так недолго и до здоровой гомосятины докатиться...

# 6 Helmet 20:48 - 3 апр 2011
+4

Поверьте, можно дохера курить и пить и жить при этом сто лет! Все дело в психике!

# 5 Roman36 20:38 - 3 апр 2011
+0


# 4 qwerty1234 20:20 - 3 апр 2011
+3

я не курю

# 2 nalex357 18:19 - 3 апр 2011
+3

покуралесить и сдохнуть...

# 1 Fishsnake 17:41 - 3 апр 2011
+3

а еще нужно избавиться от пристрастия курить ганджубас,спайсы и прочую хуйню,сигареты.алкоголь-это ваще ацкое зло.Курить и пить не модно и антиобещственно...задумайтесь

# 10 Jasper 19:00 - 4 апр 2011
+0

Ты щас сам часом не под мухой?


# 3
Комментарий был удалён!


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
НАВЕРХ Рекламодателям | Обратная связь | Мыло | Карта сайта | RSS 2.0 | Сделать стартовой | Добавить в избранное
© 2005—2015 PIPEC.ru.
Пипец - сайт мурзилка. Детям присутствовать на сайте категорически запрещается. На сайте периодически выкладываются новости с эротическим содержанием, хотя есть и очень интересные новости, фотографии, видео